Pour un bar de 2 kg environ.
Vider, nettoyer le poisson et l'essuyer à l'aide de papier absorbant.
IMPORTANT : NE PAS ECAILLER LE BAR.
Prendre un plat de la taille du poisson, disposer une couche de 2 cm de sel 
Poser le poisson sur ce lit de sel et le recouvrir entierement de 2 cm de sel.

Si le sel est trop sec, Ne pas hésiter à l'humidifier pour une meilleure tenue.
Prechauffer le four à 200 °C enfourner le plat pour 40 à 45 mn.

A fin de cuisson, on verifie en ouvrant une petite cheminée au dessus si la peau se decolle bien. Si oui, casser la croûte de sel, enlever la peau et lever les filets.
Servir avec la garniture de votre choix, riz, pomme de terre vapeur, etc .....
REGALEZ VOUS !!!!!!! et BON APPETIT
VALERIE